Overgewicht is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem in Nederland en kan grote gevolgen hebben voor zowel lichaam als geest. Veel mensen denken nog steeds dat overgewicht simpelweg ontstaat door te veel eten en te weinig bewegen. In de praktijk is overgewicht echter een complex medisch probleem met meerdere oorzaken. Bij Vital Clinic zien we dagelijks dat duurzaam afvallen alleen lukt wanneer de onderliggende oorzaken van overgewicht worden aangepakt. 1. Hormonale disbalans

Wie gewicht wil verliezen, ziet door de bomen het bos niet meer. In de winkel staan schappen vol met 'fatburners' en pillen die beloven dat de kilo’s eraf vliegen. Tegelijkertijd hoor je steeds meer over nieuwe afslankmedicatie op recept . Wat is nu precies het verschil, en waar moet je op letten?   1.    Afslankmiddelen uit de winkel (Drogist)   De middelen die je zonder recept koopt, vallen meestal onder de 'voedingssupplementen'. Je kunt ze gewoon zelf meenemen bij de drog

Wie wil afvallen, denkt vaak meteen aan minder calorieën of minder koolhydraten. Maar minstens zo belangrijk is wat je eet. Een voedingsstof die een grote rol speelt bij gezond en effectief afvallen, is eiwit. Eiwitten (proteïne) helpen je lichaam tijdens het afvallen en zorgen ervoor dat je je beter voelt, langer verzadigd bent en betere resultaten behaalt. Wat zijn eiwitten? Eiwitten, ook wel proteïnen genoemd, zijn bouwstoffen van het lichaam. Ze zijn nodig voor: het behou

Je let op je voeding, je beweegt meer en toch lijkt de weegschaal stil te staan. Of erger nog: de kilo’s sluipen er weer aan. Het is een van de grootste frustraties bij mensen die proberen af te vallen. Vaak wordt er dan gedacht: "Ik heb gewoon geen ruggengraat" of "Ik moet nog minder eten".   Maar wat als het probleem niet op je bord ligt, maar in je hoofd en je slaapkamer?   Bij Vital Clinic kijken we verder dan alleen calorieën. Obesitas en overgewicht zijn complexe biolog

Ga je binnenkort beginnen met afslankmedicatie? Dat is een mooie stap naar een gezonder leven. Het geeft je vaak net dat steuntje in de rug dat je nodig hebt om eindelijk resultaat te zien. Veel mensen vragen zich af: "Wat als ik straks weer stop? Kom ik dan niet meteen weer aan?" Het klopt dat je lichaam weer moet wennen als je stopt, maar je kunt het jojo-effect voorkomen als je stopt met afslankmedicatie. De truc is om de medicatie te gebruiken om je leefstijl stap voor st

Het idee van jezelf injecteren kan spannend zijn. Zeker als je bang bent voor naalden of hier eerder een vervelende ervaring mee hebt gehad. Dat is heel normaal. Veel mensen die starten met afslankmedicatie ervaren in het begin twijfel of angst. Bij Vital Clinic houden we daar rekening mee en zorgen we voor duidelijke uitleg , begeleiding en geruststelling, zodat je dit stap voor stap en in je eigen tempo kunt doen.   Je bent niet de enige die bang is voor naalden Naaldenangs

Wanneer je start met een traject voor medisch afvallen, investeer je in je gezondheid. Om ervoor te zorgen dat de middelen optimaal blijven werken, is het essentieel dat je de juiste instructies opvolgt. Het correct bewaren van afslankmedicatie is namelijk cruciaal; factoren zoals temperatuur en licht kunnen de werkzaamheid van de actieve stoffen direct beïnvloeden. In dit artikel leggen we per middel uit wat de belangrijkste voorschriften zijn voor Mysimba , Saxenda , Wegov

Hoe voelt het als je minder honger hebt en eten niet meer de hele dag in je hoofd zit? Veel mensen met overgewicht of obesitas herkennen het: eten is de hele dag aanwezig in je gedachten. Wat ga ik straks eten? Heb ik nog trek? Zal ik dit nemen of juist niet? Deze voortdurende focus op eten en honger wordt ook wel voedselruis of food noise genoemd en maakt afvallen vaak extra moeilijk. Minder honger en minder constante eetdrang Wanneer die food noise afneemt, verandert er iet

Wanneer je je verdiept in de nieuwste generatie medicatie voor gewichtsverlies, kom je termen tegen als GLP-1 en GIP. Maar wat betekenen deze afkortingen eigenlijk? Hoewel ze klinken als ingewikkelde laboratoriumtermen, zijn het in feite natuurlijke hormonen die een cruciale rol spelen in hoe jouw lichaam omgaat met voeding, honger en verzadiging. In dit artikel leggen we de feitelijke werking van deze hormonen uit en waarom de combinatie ervan een doorbraak is in de behandel

Wie de kranten openslaat, kan er niet omheen: de medische wereld rondom gewichtsverlies is een revolutie aan het ontketenen. Maar de zoektocht naar een medisch hulpmiddel tegen obesitas is niet nieuw. Wat wel nieuw is, is de precisie, veiligheid en effectiviteit waarmee we de onderliggende biologische processen nu kunnen behandelen. Van de vroege middelen uit de vorige eeuw tot de hoogwaardige behandelingen van nu: we nemen je mee in de evolutie van afslankmedicatie en legge

Wanneer u ondersteuning zoekt bij het verbeteren van uw gezondheid en gewicht, is de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) binnen de Nederlandse zorg vaak het startpunt. Het is een veelgebruikte en waardevolle aanpak. Tegelijkertijd is het goed om te weten hoe onze zorg zich verhoudt tot dit traject. Wat is de GLI? De Gecombineerde Leefstijlinterventie is een programma dat zich richt op het aanleren en vasthouden van een gezonde leefstijl. Het traject duurt doorgaans twee

Ozempic (semaglutide) wordt vaak genoemd als hulpmiddel bij het afvallen. Je ziet het op social media of hoort erover in de media. Toch kiezen wij er bij Vital Clinic bewust voor om Ozempic niet aan te bieden. We leggen je graag uit waarom wij kiezen voor een veilig en verantwoord alternatief bij afslankmedicatie.     Ozempic is niet gemaakt voor het afvallen Ozempic is ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2. Het helpt bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Dat sommi

De afgelopen jaren hoor je steeds vaker over afslankmedicatie zoals Ozempic en Mounjaro. Bekende mensen gebruiken het, het komt voorbij op social media en steeds meer mensen vragen zich af: wat doet Ozempic precies en werkt het echt? En misschien nog belangrijker: wat is het verschil tussen deze middelen als je wilt afvallen? In dit artikel leggen we de werking van semaglutide (Ozempic) en tirzepatide (Mounjaro) uit, inclusief actuele informatie over beschikbaarheid, prijzen

Afvallen met injecties is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een van de meest besproken methodes voor gewichtsverlies. Medicijnen zoals Saxenda, Wegovy en Mounjaro worden steeds vaker voorgeschreven. Wat zijn afslank-injecties? Afslank-injecties zijn receptplichtige medicijnen die subcutaan (onder de huid) worden toegediend. De meest gebruikte behoren tot de klasse van GLP-1 receptor agonisten. Medicijn Werkzame stof Toediening Saxenda Liraglutide Dagelijks Wegovy Semaglutid

Mounjaro is de merknaam voor Tirzepatide, een medicijn dat is ontwikkeld voor de behandeling van diabetes type 2. In Nederland wordt het steeds vaker ingezet als onderdeel van een medisch begeleid gewichtsbehandelingstraject. Bij Vital Clinic bieden wij dit traject aan onder begeleiding van geregistreerde artsen. Dit artikel geeft objectieve informatie over wat Mounjaro injectie is, hoe het werkt, en voor wie het geschikt kan zijn. Wat is Mounjaro? Mounjaro bevat de werkzame